| Bestleistungen Triathlon (Overall Rangierung) |
| Rang |
Datum |
Anlass |
Zeit |
Distanz |
| 8 |
24.06.07 |
IRONMAN Zürich |
8:56.42,7 |
3,8/180/42,2 |
| 2 |
28.06.09 |
VW Circuit Nottwil |
2:08.24,7 |
1,5/43/10 |
| Bestleistungen Duathlon (Overall Rangierung) |
| Rang |
Datum |
Anlass |
Zeit |
Distanz |
| 1 |
28.07.01 |
Sprint Duathlon Kölliken |
1:15.56,3 |
5/20/5 |
| 4 |
07.09.08 |
PM Long Distance Zofingen |
6:46.17,8 |
10/150/30 |
| 6 |
26.08.06 |
PM Short Distance Zofingen |
2:29.46,4 |
9/53/6 |
| 6 |
17.05.09 |
Intervall Duathlon Zofingen |
1:30.46,2 |
4/17/4/17/4 |
| Bestleistungen Laufen (nach Distanz) |
| [km] |
Datum |
Anlass |
Zeit |
Ø / km |
| 7.5 |
19.11.05 |
Langenthaler Stadtlauf |
24.07,3 |
3.12 |
| 10 |
24.09.05 |
SM 10km Strasse, Biel |
34.55,4 |
3.30 |
| 16.093 |
07.04.12 |
Grand Prix Fricktal |
55.21,1 |
3.26 |
| 21.1 |
22.09.12 |
Greifenseelauf |
1:12.56,7 |
3.27 |
| 42.195 |
22.04.12 |
Maraton Zürich, Zürich |
2:32.11,4 |
3.36 |
| 100 |
08.06.18 |
100km Biel |
7:54.34,1 |
4.44 |
Alle Distanzen in Kilometer!
SM = Schweizermeisterschaft
PM = Powerman
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