Vorschau Jungfrau-Marathon

Noch 3 Tage bis zum Start. Nicht ganz so gut vorbereitet wie auch schon, dafür mit solider Motivation werde ich am Samstagmorgen um 09.00 Uhr in Interlaken loslaufen. Die ersten 25km sind beinahe flach, nur 300 Höhenmeter sind es bis nach Lauterbrunnen. Die Herausforderung liegt dabei in der Geduld. Den Halbmarathon möchte ich in 1.30h anlaufen, auf keinen Fall schneller. Das Rennen startet dann hinauf nach Wengen, wo 600Hm auf 4.5km zu überwinden sind. Auch ab Kilometer 30 wird es nicht weniger steil. Wer dann auf der Krete von Wixi auf die kleine Scheidegg keine Körner mehr hat, braucht schnell einmal 20min/km. Das will ich auf jeden Fall vermeiden.

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